No es fácil pedir ayuda profesional psicológica, ¡sobre todo la primera vez! Plantearse hablar con un desconocido sobre lo que te angustia, desanima y hace sufrir puede en sí generar más ansiedad.  Sin embargo, estamos todos de acuerdo que si nos duele una muela o nos rompemos un brazo, rápidamente acudiríamos al dentista o al traumatólogo. A nivel psicológico, son muchos los síntomas que nos pueden acuciar (depresión, ansiedad, etc.) los cuales nos señalan que algo no va bien en nuestro cuerpo también, y necesita algún tipo de intervención.

Uno de nuestros mayores intereses como profesionales en TCC es comprender como se desarrolla nuestra personalidad, qué nos motiva para ser como somos, y por qué nos comportamos de determinada manera. También nos planteamos por qué algunas personas parecen ser más felices y adaptables a las circunstancias de la vida que otras.

Entendemos el desarrollo humano como un proceso interactivo, evolutivo y sistémico, influenciado por infinidad de factores tanto genéticos, como familiares, interpersonales, sociales, económicos, políticos, culturales y tecnológicos, que pueden hacernos crecer y evolucionar, pero también hacernos descompensar y desequilibrar.