Conveniente: ya no tienes que preocuparte de venir a mi oficina, aparcar, esperar, encontrarte con gente en la sala de espera, etc. Por lo tanto, ahorras en tiempo, y probablemente energía y dinero. También es más fácil encontrar una hora para agendar las citas, y puedes hacerlo desde tu casa, oficina, etc. Es especialmente conveniente para aquellas personas que tienen dificultades para moverse o trasladarse hasta una oficina.

Eficaz: varios estudios han corroborado que la Psicoterapia Online es tan efectiva como la Presencial para ciertas problemáticas, y principalmente para trastornos de agorafobia, ansiedad social, ansiedad generalizada, depresión. En casos de mobilidad reducida, en los que trasladarse a una oficina es muy complicado, la Psicoterapia Online hace posible el tratamiento.

Privado: en tu casa o tu oficina no te vas a encontrar con vecinos, conocidos u otras personas que no quieres que sepan que estás en terapia.